Sağlam ol

Sağlam ol

Onlar sizin bir parçanızdır. Onları olduqları kimi sevib dəyər verin.  İnkişafı üçün əlinizdən gələnləri edərək ona dəstək olun.

Bir sıra tədqiqatlar şəhər həyatından uzaqlaşmaq və təbiətlə daha yaxın olmağın bizim sağlamlığımıza xeyrini sübut etməyə davam edir. Səthi olaraq düşündükdə, bu faktın hər kəsə məlum olduğu qənaətinə gələ bilərik. Lakin Stanford Universitetində aparılmış yeni tədqiqat göstərir ki, bu cür gəzintilərin bizə təkcə mənəvi xeyri dəymir, həm də beynimizə böyük faydası var. 

İnsanlar gərək kindən uzaq olsunlar. Bu, insanın qəlbinin behişt əhlinin qəlbi kimi olması üçündür. Allah Təala buyurur: ""Ey Rəbbimiz, bizi və bizdən öncə iman gətirən qardaşlarımızı bağışla! Bizim qəlblərimizdə iman gətirən kəslərə qarşı bir kin və xəyanət qoyma. Ey Rəbbimiz, həqiqətən, Sən çox şəfqətli və mehribansan". (Həşr" 10).

Yəqin çoxları müşahidə edib ki, məktəbə gəldiyi ilk günlərdə daha çox birinci sinif şagirdləri özlərini həyəcan içində hiss edir.

Hava dəyişkənliyinin insan həyatına təsiri onların də insanların temperamentindən, xarakterindən asılıdır. Melanxolik insanlar hava dəyişkənliyindən daha çox əziyyət çəkirlər.

Pages

Payız mövsümünün meyvələrindən biri də feyxoadır. Feyxoa meyvəsinin əhəmiyyətli xüsusiyyətlərindən biri, yodla zəngin olmasıdır.

Payız giləmeyvələri qışda salamat qalmaq, immuniteti möhkəmləndirmək üçün təbiətin insana verdiyi fürsətdir.

Portağalın tarixi 4 min il əvvələ gedib çıxır. Vətəni Çin olan portağal Avropaya yalnız XV əsrdə gətirilib.

"Səhər yeməyini özün ye, günorta dostuna, axşam isə düşməninə ver" atalar sözünü hamımız eşitmişik. Bəs hamımız ona əməl edirikmi?

Yer üzündə hər bir nemətin bir faydası, xeyri vardır. Təbiətdə elə bir qida, elə bir meyvə və yaxud tərəvəz, bitki tapılmaz ki, nəyəsə xeyri olmasın.  Yazıçı-publisist, biologiya üzrə fəlsəfə doktoru Nübar Həkimovanın şəxsi araşdırması nəticəsində bir yerə topladığı bu məlumatları sizə təqdim edirik.  

Pages

Aydınlığa Doğru İB | Copyright © 2015

Created by ONNEKS LAB